MS ve D Vitamini İlişkisi

MS ve D Vitamini İlişkisi

D vitamini kullanımının multipl skleroz (MS) hastalığını engellediği ile ilgili son yıllarda çeşitli araştırmalar yayınlanmıştır. MS, özellikle gençlerde ve kadınlarda ortaya çıkan , ilerleyici bir merkezi sinir sistemi hastalığıdır.

Göz sinirinde ve omurilikte de tutulum yapar. Hastalar görme bulanıklığı, uyuşma, kuvvetsizlik, dengesizlik ve kuvvetsizlik gibi bulgularlarla doktora başvururlar. Hastanın muayenesi, kan testleri ve MR tetkiki ile tanı konulabilir. Tanı için bir grup hastada beyin omurilik sıvısı incelemesi gerekir.

Şu anki bilgilerimiz MS’in kesin tedavisi olmadığı yolundadır. Ancak hastalığın ilerlemesini yavaşlatan, beyin ve omurilikteki sinir kılıfı hasarını onarabilen ve atakları azaltan tedavi seçeneklerimiz vardır. Bu tedaviler erken hastalık döneminde başlandığında hastalık üzerine etkisi de daha güçlü olur. Ancak hastalığın tam olarak neden ortaya çıktığı bilinmediği için hastalığa yakalanmayı önleyen bir yöntem de yoktur. İşte D vitaminin bu aşamada etkili olabileceği yolunda bazı sonuçlar elde edilmiştir. D vitaminin ana kaynağı güneştir. MS hastalığının da ekvator bölgelerinde çok nadir olması, buna karşın kuzey ülkelerinde sık görülmesi güneş ışığının olumlu etkisi ile açıklanabilmektedir. Ülkemizin de içinde bulunduğu bölgelerde MS sık görülür. Yine çalışmalar MS hastalarının önemli bir bölümünde kandaki D vitamini düzeyinin düşük olduğunu göstermiştir.

D vitamini vücudun koruma sistemi olan immun sistemi korumaktadır. Vucudumuzun D vitamini ihtiyacını sağlamak için 15 dakika yüzümüzü ve kollarımızı güneşe tutmamız yeterlidir. Bunun yanında balık, karaciğer, peynir, yumurta , süt ve portakal suyu D vitamininden zengin gıdalardır.

D vitaminin MS hastalığının oluşmasını engellediği yolunda kesin kanıtlar yoktur. Ancak uluslararası MS dernekleri hastalara günlük 200-600 iu D vitamin kullanmalarını önerir. D vitamini düzeyi basit bir kan testi ile kontrol edilir. Doktora danışarak kan düzeyine göre , özellikle kış aylarında, 5-15 damla D vitamini kullanmak önerilir.

MS ülkemizde sık görülen ve tedavide geç kalınırsa özürlülük yapma potansiyeli olan bir merkezi sinir sistemi hastalığıdır. İyi beslenerek ve D vitamini kan düzeylerini normal seviyelerde tutarak hastalığa yakalanma riskini azaltma ile ilgili bilgiler giderek artmaktadır.

Prof Dr. Dilek İnce GÜNAL
Nöroloji Uzmanı

× How can I help you?